Первым и важнейшим шагом является обеспечение качественного сна. Регулярный полноценный сон помогает нормализовать выработку гормонов, регулирующих аппетит — грелина и лептина.
Фитнес-тренер назвал способ начать бегать и не бросить Фитнес-тренер Евгений Мосалев назвал способ, который поможет начать заниматься бегом и не бросить это занятие. Об этом сообщает Pravda.ru. По мнению специалиста, нужно соблюсти […]
Что такое Skyrim Anniversary Edition и что в него входит Привычка Bethesda регулярно выпускать новые издания Skyrim давно стала причиной для множества шуток, но это не значит, что новые версии старой игры совсем не стоят […]
На Курильских островах произошло три землетрясения Жители Курильских островов ощутили подземные толчки, зафиксировало три землетрясения, во всех случаях эпицентр находился в Тихом океане. По предварительным данным, жертв и разрушений […]
Тренер назвал способы похудеть и избавиться от морщин во время сна
Первым и важнейшим шагом является обеспечение качественного сна. Регулярный полноценный сон помогает нормализовать выработку гормонов, регулирующих аппетит — грелина и лептина.
Назван самый негативный сценарий для Рунета Генеральный директор Института развития интернета (ИРИ) Алексей Гореславский в интервью РБК назвал один из наиболее негативных сценариев для развития […]
Current Biology: младенцы упрощают речь взрослых Исследователи из Корнельского университета пришли к выводу, что младенцы не просто изучают язык, а активно создают условия, которые значительно упрощают процесс […]