Тренер назвал три лучших упражнения для косых мышц пресса

Фитнес-тренер и блогер Джефф Кавальер назвал три лучших упражнения для косых мышц пресса. Его слова приводит Men Today. Для начала следует делать боковые скручивания. Следующим упражнением станет скручивание «лучник».

More from my site

Тренер назвал три лучших упражнения для косых мышц пресса

Фитнес-тренер и блогер Джефф Кавальер назвал три лучших упражнения для косых мышц пресса. Его слова приводит Men Today. Для начала следует делать боковые скручивания. Следующим упражнением станет скручивание «лучник».

More from my site