Первым и важнейшим шагом является обеспечение качественного сна. Регулярный полноценный сон помогает нормализовать выработку гормонов, регулирующих аппетит — грелина и лептина.
More from my site
Терапевт Янг рассказала, как восполнить дефицит витамина D зимой Зимой организм испытывает дефицит витамина D, поскольку не получает нужного количества солнечного света. По словам терапевта-эндокринолога Екатерины Янг, восполнить нехватку этого витамина […]
Названы привычки, разрушающие интимную жизнь пары Полное психологическое растворение партнеров друг в друге и сведение к минимуму общения с друзьями являются привычками, разрушающими интимную жизнь и отношения в целом, рассказал в беседе […]
Первым и важнейшим шагом является обеспечение качественного сна. Регулярный полноценный сон помогает нормализовать выработку гормонов, регулирующих аппетит — грелина и лептина.
Олег Козловский: “Жуткий жанр” Общественный деятель отмечает, что популярный в Белоруссии и России жанр видеопризнаний существует для запугивания общества и унижения людей. Слова, которые задержанные силовиками люди […]
Восстание в Румынии и казнь Чаушеску. Как это было? Зять бывшего румынского лидера, генерального секретаря ЦК Румынской коммунистической партии Николае Чаушеску Мирча Опрян требует от властей Румынии пересмотреть приговор […]