254-килограммовый любитель пива и фастфуда похудел вдвое без уколов и операций
Американец похудел вдвое, изменив питание и тренировки, без хирургического вмешательства.
Monthly Archives: Сентябрь 2026
Россиянам назвали ключевые правила долголетия
Основные рекомендации по сохранению здоровья и продлению жизни от специалиста.
Невролог рассказала, действительно ли спокойная музыка помогает быстрее уснуть
Невролог объяснила влияние спокойной музыки на качество сна.
Полезная колбаса — миф или реальность? Мнение врачей
Эксперты обсудили влияние колбасы на здоровье и дали рекомендации по выбору.
Врач Шаманская: универсальной нормы по употреблению воды в день нет
В доказательной медицине важно избегать крайностей.
Диетолог рассказал, сколько варенья и джема можно съесть в день
Диетолог назвал допустимую дневную норму варенья и джема.
Ученая Волкова: красный и черный рис особенно полезны для костей и зрения
Красный и черный рис могут быть полезны пожилым людям благодаря разным наборам полезных веществ.
Гастроэнтеролог объяснила, кому противопоказана вода с лимоном
Гастроэнтеролог рассказала, кому стоит отказаться от воды с лимоном.
Профессор рассказала, кому нельзя есть йогурт
Эксперт объяснила, когда йогурт может быть вреден для здоровья.
Сердечникам назвали опасную ошибку в питании
Фармацевт рассказал о распространённой ошибке в питании людей с болезнями сердца.