Рис используется в кухнях всех стран мира. При этом жители Австралии, например, предпочитают брать белый рис вместо коричневого.

Рис используется в кухнях всех стран мира. При этом жители Австралии, например, предпочитают брать белый рис вместо коричневого.

Диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхакова объяснила, зачем нужно время от времени примерно на месяц отказываться от кофе.

Диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхакова объяснила, зачем нужно время от времени примерно на месяц отказываться от кофе.

Некоторые из нас не могут прожить без кофе и дня. Однако вокруг этого напитка есть множество неправдоподобных слухов и утверждений. Кофе отрезвляет. В действительности кофеин не избавляет от опьянения.

Некоторые из нас не могут прожить без кофе и дня. Однако вокруг этого напитка есть множество неправдоподобных слухов и утверждений. Кофе отрезвляет. В действительности кофеин не избавляет от опьянения.

С возрастом особенно важным становится улучшение баланса и подвижности. В том числе потому, что это позволяет и в старости продолжать заниматься любимыми делами и тренировками. Упражнения на равновесие.

С возрастом особенно важным становится улучшение баланса и подвижности. В том числе потому, что это позволяет и в старости продолжать заниматься любимыми делами и тренировками. Упражнения на равновесие.

Вес — это далеко не единственный параметр, по которому можно судить о здоровье человека. Да и распределение веса в теле может быть важнее, чем цифра на весах. Гемоглобин A1C.