Врач-диетолог и эксперт в области здорового питания сервиса Level Kitchen Татьяна Мещерякова посоветовала скорректировать режим питания для быстрого и безопасного похудения.

Врач-диетолог, нутрициолог Татьяна Жаровская рассказала, что тяга к сладкому может свидетельствовать о дефиците важных микроэлементов, таких как белок, хром или магний.

Врач-диетолог Нурия Дианова рассказала, как сократить количество потребляемого сахара. «Задача здесь — убрать то, что можно, при этом, возможно, оставив где-то скрытый сахар, но наполовину его сократив», — заявила она…

Кардиолог кандидат медицинских наук Ярослав Ашихмин рассказал, какая может быть профилактика для метеочувствительных людей.

Исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина рекомендовала пить чай с ромашкой для борьбы с бессонницей.