Диетолог перечислила продукты, ухудшающие действие медикаментов.

Рекомендации Александра Мясникова по профилактике онкологических заболеваний.

Профилактика остеопороза - это не только задача для людей старшего возраста.

Признаки недостатка железа в организме: усталость, выпадение волос, снижение концентрации.

Как не ошибиться в выборе вина на праздник и какой сорт предпочесть для себя или в подарок, рассказал владелец исторической винодельни Scarpa Евгений Стржалковский.

Врач-терапевт Скандинавского Центра Здоровья Ольга Чистик рассказала, кому противопоказаны тюльпаны. Их не стоит дарить женщинам с аллергией на цветы.

Врач-терапевт Елена Ревкова указала на факторы, способные замедлить старение и позволить человеку выглядеть младше своего реального возраста.

Средиземноморская диета считается одной из наиболее полезных моделей питания и широко применяется для профилактики и поддержки лечения ряда хронических заболеваний.

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) остаются ведущей причиной смертности в предпенсионном и пенсионном возрасте, особенно в России. Профилактика через правильное питание снижает риски инфарктов, инсультов, гипертонии и диабета.

Быстрее всего засыпают не те, кто просто «не пользуется телефоном», а те, кто снижает внутреннее напряжение ещё днём. «Сон — это не кнопка, а итог состояния нервной системы.